Fotoreportage

Gotland

Ibland är livet stressigt fast man tycker att det inte borde vara det. Lite så har hösten varit för oss. De stora sakerna som verkligen är viktiga — kärleken, barnen och hälsan har funnits, och till och med funnits i överflöd, men mindre viktiga saker som ändå upptar mycket energi har strulat. 

Vad passar inte bättre då än att åka på träningsresa till Gotland?

Bildreportage från #1milvartredjetimme

Att springa 1 mil var tredje timme under ett dygn är en tuff utmaning, men det är också extremt bra uthållighetsträning, roligt och socialt. När vi sprang den 15:e juni fylldes vi av energi från alla som deltog på ett eller annat sätt via Facebook eller Twitter. En annan bra sak när man tränar ultralöpning är att det inte behöver gå så fort - och då kan man passa på att ta lite bilder eller filma också… Håll till godo!

Magi på Söder

I lördags var en magisk dag. Det händer något med kroppen när man springer. Det händer något när man springer tillsammans. Och när man springer långt tillsammans, då händer det något med själen. Tydligen har man i studier kommit fram till att i par där båda springer maraton så är skilsmässorisken mycket lägre än genomsnittet, medan för par där bara en springer maraton så är risken mycket högre…

Årets sista långpass

Nyårsafton. Efter problem med hälsena och förkylningar känner vi oss äntligen redo för att ge oss ut igen. Vi måste helt enkelt ge oss ut igen. Efter lite funderande kring möjliga löpningsutflykter bestämmer vi oss för att årets sista långpass får gå ut på Drottningholm och vidare mot Ekerö. Med start och mål i Alvik blev det totalt 29 km, allt i ett lagom lugnt snittempo på 6:29. 

Ultralångt långpass

Äntligen! ÄNTLIGEN!Undrar hur många gånger vi sagt att snart, snart ska vi snöra på oss skorna och bara dra ut. Och sen springa hela dagen. Minst sex timmar. Helst fem mil. Idag var det dags! Jag snörade på mig mina trygga arbetshästar Kinvara och Johnny velade en stund innan han fastnade för Adizero.