naprapat

#209 - Jonas Gustavsson, om löparkroppens tre viktigaste leder

Jonas Gustavsson är leg. kiropraktor och den som alltid behandlar oss och ser till att vi är redo inför tävlingar eller hjälper oss vid eventuella skador. Han har ett fantastiskt öga för obalanser i kroppen och vet också hur man ska rätta till dem. Här diskuterar Jonas och Johnny kring löparkroppens tre viktigaste leder.

#046 - Naprapat-Svempa bygger en hållbar kropp

#046 - Naprapat-Svempa bygger en hållbar kropp

Naprapat-Svempa är grundaren och mannen bakom Art of Training. Han har blivit utsedd till årets naprapat och har arbetat med många olika typer av idrottare. Vi pratar om kroppen som helhet utifrån naprapatens perspektiv och varför man behöver ha vissa grundläggande komponenter i kroppen på plats innan man ger sig ut i löparspåret.