#222 - Jenny Josefsson, Sveriges starkaste med hjälp av längdåkning

Jenny Josefsson är uppvuxen på skidor och även om hon har testat en lång rad andra sporter tidigare så är det längdåkningen, orienteringen och såklart ultralöpningen som hon brinner för.

Jenny gjorde ultradebut 2009 genom att springa ett 24-timmarslopp och sedan dess har hon bland annat sprungit Ultravasan under 9 timmar och vunnit EcoTrail och Jättelångt. Hon är också stolt finisher på både Kullamannen och UTMB.

Jenny tycker att mycket av hennes framgångar inom löpningen grundar sig i att hon tränar så varierat och inte minst att hon åker så mycket skidor.

Och även om ultralöpning är en tuff sport, så är det kanske ännu tuffare att ha lyckas få med sig hela familjen i träningen. Jenny berättar här hur det gick till när hon tillsammans med döttrarna Agnes och Tilde blev Sveriges starkaste familj på SVT.

Boka gärna in privatlektioner med Jenny för att få hjälp att komma igång med längdskidåkning eller med att ta nästa steg i din utveckling. Jenny finns i Stockholmsområdet och du hittar henne på instagram som @ultratrailrunner_jenny

Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil startar 1:a februari. Läs mer och anmäl dig på https://paceonearth.se/lopcoaching

Foto Jenny Josefsson